Лыжный спорт - все книги по дисциплине. Издательство Лань

Учебное пособие направлено на формирование научного и практического представления об особенностях планирования тренировочной нагрузки спортсменов зимних видов спорта в макроциклах тренировочного процесса. Пособие основано на результатах научных исследований, выполненных в рамках государственного задания ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, и включает в себя научно-методические материалы. Работа с данным пособием поможет студентам сформировать интегрированное представление об адаптационных механизмах, лежащих в основе педагогических решений по управлению тренировочным процессом. Материалы пособия направлены на овладение студентами способностью осуществлять планирование и методическое обеспечение тренировочного процесса в выбранном виде спорта.
Настоящее учебное пособие предназначено для студентов, обучающихся по программам высшего образования — бакалавриата, по направлениям подготовки «Физическая культура» и «Спорт», педагогов, тренеров и специалистов физической культуры и спорта, занимающихся научными исследованиями в этой области.

В учебном пособии излагаются учебно-методические материалы по курсу «Лыжный спорт», раздел «Техника и методика обучения способам передвижения на лыжах», дается перечень упражнений для освоения горнолыжной техники: подъемов, спусков, поворотов, торможений. Большое значение придается ошибкам и приемам их исправления.

Предназначено для студентов очной формы обучения по специальностям «Физическая культура» и «Адаптивная физическая культура».

В учебном пособии проанализирована техника спусков со склонов и торможений, представлена методика обучения, систематизированы возникающие ошибки, а также приведены вопросы для самоконтроля. Методические разработки по изучению техники спусков со склонов и торможений составлены для обучения обучающихся общеобразовательных школ и спортивных школ. Пособие предназначено для студентов дневного и заочного отделений направлений подготовки «Физическая культура и спорт», «Педагогическое образование» (профиль «Физкультурное образование»), учителей физической культуры общеобразовательных школ и тренеров спортивных школ (отделений лыжных гонок).